Fatti & Avvenimenti

Le feste natalizie, caratterizzate da scorpacciate e sedentarietà, vengono spesso seguite da un vero e proprio desiderio di disintossicarsi, di riprendere uno stile alimentare più corretto, perdere i chili di…

Salute & Benessere. Abusi alimentari nelle feste natalizie? Ecco come ritrovare la forma

31 Dicembre 202331 Dicembre 2023

Salute & Benessere. Natale a tavola tra abbuffate e sensi di colpa: ecco qualche consiglio

Accursio Miraglia

Babbo Natale porta doni, banchetti con abbuffate e…sensi di colpa Quello natalizio dovrebbe essere un periodo da trascorrere in serena convivialità ma, a causa della paura di ingrassare, molti di noi…

Salute & Benessere. Natale a tavola tra abbuffate e sensi di colpa: ecco qualche consiglio

25 Giugno 2023

Salute & Benessere. Steatosi epatica infantile: si accende la speranza

Accursio Miraglia

Si chiama malattia del fegato grasso, porta all’accumulo di collagene nelle cellule del fegato ed è molto diffusa nei paesi industrializzati dove c’è grande disponibilità di cibo La Steatosi epatica…

Salute & Benessere. Steatosi epatica infantile: si accende la speranza

21 Maggio 2023

Salute & Benessere. I pericoli del “fumo di terza mano”

Accursio Miraglia

“Il fumo di terza mano”, ovvero il fumo passivo, è pericoloso per i bambini piccoli e non solo: ecco tutto quello che c’è da sapere Gli studi scientifici degli ultimi…

Salute & Benessere. I pericoli del “fumo di terza mano”

7 Maggio 2023

Salute&Benessere. La fibrillazione atriale: Un killer silenzioso

Accursio Miraglia

Ecco cosa è la fibrillazione atriale, un pericolo mortale che che può presentarsi anche in assenza di patologie organiche clinicamente rilevabili Si tratta di un’aritmia cardiaca molto diffusa, che può…

Salute&Benessere. La fibrillazione atriale: Un killer silenzioso

30 Aprile 2023

Salute & Benessere. Le continue variazioni di peso aumentano la mortalità: la sindrome dello yo-yo

Accursio Miraglia

Ecco cosa è la sindrome dello “yo-yo” e perché fa male alla salute È ormai accertato, nel campo della dietologia, che la “sindrome dello yo-yo”, il fenomeno caratterizzato da repentine…

Salute & Benessere. Le continue variazioni di peso aumentano la mortalità: la sindrome dello yo-yo

23 Aprile 2023

Salute & Benessere. La sindrome di Hikikomori: isolarsi dal mondo restando sempre sul web

Accursio Miraglia

Gli eremiti del web sono sempre di più, aumentati dopo le restrizioni a causa del covid: ecco cosa è la sindrome di Hikikomori Per anni è stato considerato una questione…

Salute & Benessere. La sindrome di Hikikomori: isolarsi dal mondo restando sempre sul web

16 Aprile 2023

Salute & Benessere. Frutta e verdura da bere: un pieno di vitamine e sali minerali

Accursio Miraglia

La frutta e la verdura “liquide” sono la soluzione ideale per fare un pieno di vitamine e sali minerali lontano dai pasti, soprattutto per chi non li consuma abitualmente a…

Salute & Benessere. Frutta e verdura da bere: un pieno di vitamine e sali minerali

9 Aprile 2023

Salute & Benessere. E’ Primavera: arrivano le allergie

Accursio Miraglia

La primavera è salutata con favore da molti, ma non da tutti: per più di un terzo degli italiani la primavera significa l’arrivo delle allergie e del malessere che esse…

Salute & Benessere. E’ Primavera: arrivano le allergie

19 Marzo 2023

Salute & Benessere. Tumore al colon: mangiare noci riduce le recidive

Accursio Miraglia

Tumore al colon: una dieta alimentare a base noci riduce le recidive I pazienti curati per un tumore del colon dovrebbero aggiungere alla dieta quotidiana le noci, il cui consumo regolare dimezza…

Salute & Benessere. Tumore al colon: mangiare noci riduce le recidive

12 Marzo 2023

Salute & Benessere. 70 anni e un cuore da ragazzo: ecco alcuni consigli

Accursio Miraglia

Non sono tanto i fattori genetici a determinare l’invecchiamento del sistema cardiovascolare, quanto alcune le abitudini di vita Questo significa che, volendo, si può superare i 70 anni e avere…

Salute & Benessere. 70 anni e un cuore da ragazzo: ecco alcuni consigli

26 Febbraio 2023

Salute & Benessere. Nervo vago: come stimolare il sistema anti-stress

Accursio Miraglia

Il nervo vago è un nervo, o meglio un sistema di nervi, che ha un ruolo essenziale nella regolazione delle risposte emotive, relazionali e nei processi di adattamento all’ambiente Il nervo vago ci…

Salute & Benessere. Nervo vago: come stimolare il sistema anti-stress

19 Febbraio 2023

Salute & Benessere. Talassemia: la terapia genica sostituisce le trasfusioni

Accursio Miraglia

La talassemia è una malattia del sangue geneticamente trasmessa, in cui l’organismo sintetizza un’anomala forma di emoglobina, la proteina contenuta nei globuli rossi indispensabile per il trasporto dell’ossigeno nel sangue,…

Salute & Benessere. Talassemia: la terapia genica sostituisce le trasfusioni

12 Febbraio 2023

Salute & Benessere. Bliss point: perché i cibi industriali sono irresistibili

Accursio Miraglia

Nonostante il grado di malnutrizione esistente sul pianeta, secondo l’Organizzazione mondiale della sanità (Oms), l’obesità rappresenta uno dei principali problemi di salute pubblica nel mondo L’eccesso ponderale è molto spesso…

Salute & Benessere. Bliss point: perché i cibi industriali sono irresistibili

5 Febbraio 2023

Salute & Benessere. Ecco come combattere stress e invecchiamento anche a tavola

Accursio Miraglia

La salute e la giovinezza passano dal livello di stress e dall’alimentazione: ecco cosa evitare e cosa invece fa bene L’invecchiamento è un naturale ed inevitabile processo a cui tutti noi…

Salute & Benessere. Ecco come combattere stress e invecchiamento anche a tavola

29 Gennaio 202329 Gennaio 2023

Salute & Benessere. Bambini e cibo spazzatura: le responsabilità degli spot

Accursio Miraglia

La pubblicità di alimenti che ha come obiettivo i bambini è sempre più pressante ed i risultati, ottimi per le aziende, sono invece disastrosi per la salute dei piccoli, sempre…

Salute & Benessere. Bambini e cibo spazzatura: le responsabilità degli spot

22 Gennaio 2023

Salute & Benessere. Grassi contro zuccheri: “zero grassi” o “zero zuccheri”? Ecco come stanno le cose

Accursio Miraglia

Da tempo i grassi sono demonizzati, e su questo è una nata una fiorente economia “zero grassi”, ma l’ondata di obesità non accenna a diminuire. La colpa? Degli zuccheri Alcune…

Salute & Benessere. Grassi contro zuccheri: “zero grassi” o “zero zuccheri”? Ecco come stanno le cose

15 Gennaio 202315 Gennaio 2023

Salute & Benessere. Un bagno caldo fa dimagrire quanto un giro in bici? Ecco gli effetti reali

Accursio Miraglia

Un bel bagno caldo? Non solo rilassa e dona un profondo senso di benessere, ma contribuisce a rimanere in forma, aiutando a bruciare calorie Questi sarebbero i risultati di una…

Salute & Benessere. Un bagno caldo fa dimagrire quanto un giro in bici? Ecco gli effetti reali

1 Gennaio 2023

Salute & Benessere. Dopo le “abbuffate” volete tornare in forma? Si… ma con calma

Accursio Miraglia

Un anno finisce, un altro comincia, bagordi alle spalle e tanti buoni propositi per i prossimi 365 giorni. Un momento di passaggio, utile per fare dei bilanci, individuare errori e…

Salute & Benessere. Dopo le “abbuffate” volete tornare in forma? Si… ma con calma

18 Dicembre 2022

Salute & Benessere. La sedentarietà anche per brevi periodi provoca danni (reversibili): ecco come difendersi

Accursio Miraglia

Una vita comoda piace a tutti, ma comodità fa rima con sedentarietà e ad alcuni sembrerà incredibile, ma l’uomo è geneticamente fatto per muoversi Si stima che l’ultimo grande adattamento…